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★有機チアシード 200g アリサンN45 ■有機JAS

商品説明

スーパーフード" として近年アメリカで
ブームになっているチアシードです。



南米で受け継がれてきた種で、タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、オメガ3と6、
また抗酸化物質も豊富に含んでいます。ベジタリアンの強い味方として注目を集めています。
若干えぐみが感じられますが特徴的な味がないので、気軽にさまざまなお食事に
加えていただけます。水を含むとゲル状になる性質により、
消化が穏やかでゆっくり栄養が吸収されます。プチプチした心地よい歯ごたえです。

【チアシードとは】
数千年前からアステカ、マヤ、インカの人々が大切にしてきた種です。
"チア" はマヤの言葉で ”強さ” を意味します。栄養に優れているため
”ランニングフード”といわれていたとのこと。次第に忘れられ細々と継がれるのみでしたが、
メキシコの「走る民族」ことタラウマラの人々がよくチアを食べていたのが
きっかけで注目され、瞬く間に、栄養士やハーバリストの間で人気となりました。

【チアシードの食べ方】
水を含むと10分ほどでゲル状になります。


  • 炒りごま感覚でそのままお料理にふりかけて。

  • 水に浸してゲル状になったら、そのままスムージーや
    ソイミルクに混ぜてタピオカドリンク風に。

  • シリアル、ヨーグルトに混ぜて。

  • エッグリプレーサーのかわりにケーキの生地に加えればつなぎ代わりに。
    ポピーシードのようにぷちぷち感が楽しいお菓子になります。

  • ミルで粉砕してお菓子作りに。

  • 発芽させてスプラウトとしてサラダに。

  • 玄米と一緒に炊き込んで雑穀ごはんに






















原材料名 チアシード
内容量 200g
生産国 ペルー、メキシコ、パラグアイ
有機JAS



  
無添加、ナチュラル食品にとって鮮度はとても重要と考えていますので、在庫はしておりません。
基本的に日曜日までにご注文いただくと次の週の金曜日発送です。
■メーカーからの連絡の都度、即日、在庫表示を変えております。[在庫なし] の場合はメーカーで欠品中です。
■欠品情報を参考に ■お届け情報を参考に
[商品コード ] g1290318

★有機チアシード 200g アリサンN45 ■有機JAS

販売中税率8%
1,543円(税抜価格1,429円、消費税額114円)
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