メディカルハーブとアロマの使い分けを学ぶ。ハーバルセラピスト講座で身につく選択眼

雨風の強い日が続いていますが、皆さま大丈夫でしょうか？
こちらの名古屋は大雨の影響がとてもでており大変な状況でした。
どうぞご無理をなさらず、安全第一でお過ごしくださいね。

先日ハーバルセラピスト講座が対面とオンラインで行われました。

私自身もかつて、「アロマテラピーの知識だけでは、

植物が持つ本来の力を半分しか活かせていないのではないか」

と感じたことがあります。

そうしてハーブティーを中心とした、

メディカルハーブの世界へ足を踏み入れたことを今でも覚えています。

アロマとハーブには、

それぞれ得意なアプローチ方法と、そうではない分野があります。

この両方を学ぶことで、

「メディカルハーブとアロマの使い分け」が驚くほど明確になります。

例えば、急な頭痛や気分をリフレッシュしたいとき。

このような場面では、

香り成分が素早く脳へ届くアロマの芳香浴が力を発揮します。

一方で、毎日のスキンケアや、じっくり体の内側から整えたいとき。

こうした場合には、

植物の栄養素を温かいお茶として体内に取り入れるハーブティーが適しています。

「今、自分の体に必要なものはどちらか」

それが的確に判断できるようになると、

日々のセルフケアの質がぐっと高まります。

もちろん、体調によっては医療の力を借りることも大切です。

しかし、病院へ行く手前の段階で、

「まずは自分の力で、自然の力を借りてケアしたい」

と願う女性には、特におすすめのハーバルセラピスト講座です。

ハーブとアロマを深く理解し、

大切なご自身やご家族の心身を、

より調和のとれた状態へと導いてみませんか。

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