アロマフランス認定クレイテラピー講座レポ｜「背中パック」で学ぶホリスティックケア

こんにちは！らくらくエコショップアロマの教室の石原です。

日々の疲れ、溜まっていませんか？特に季節の変わり目は、なんだか体が重だるい…なんてことも多いですよね。 そんな時、植物の力はもちろんですが、大地の恵みである「クレイ（粘土）」の力も、私たちの強い味方になってくれます。

今回は、先日開催された**「アロマフランス認定クレイテラピー完全講座」の5回目の様子をレポートします。 今回のテーマは、見ているだけでも気持ちよさそうな「背中のクレイパック」**実習です！

自律神経も整う？至福の「背中クレイパック」実習レポート

1. ケアのためのクレイを深く知る（座学）

まずは実習の前に、しっかりとした理論を学びます。 今回のテーマは「ケアのためのクレイ」。一口にクレイを使うと言っても、その方法は様々です。

• 「クレイパック」と「湿布」の違い
• 目的に合わせたクレイの置き方（厚み）や置く時間による作用の違い

など、単に「塗ればいい」というわけではなく、状況に合わせて最適なアプローチができるよう、プロとしての知識を深めていただきました。

2. なぜ「背中」？体全体へのホリスティックなアプローチ

座学の後は、いよいよお楽しみの実習です！今回の部位は「背中」。 使用したクレイは、デトックス力が強いとされるパワフルな**「レッドイライト」と、お肌に優しく穏やかな作用の「ホワイトカオリナイト」**です。これらをブレンドして使っていきます。

「なぜ背中をパックするの？」と思われるかもしれませんね。 実は、背骨の周りには自律神経の通り道があるため、背中をケアすることは、乱れがちな自律神経のバランスを整えることにも深く関わっているのです。

「人の体は繋がっていて、部分は全体であり、全体は部分である」

これはアロマやクレイテラピーなどの自然療法において、とても大切なホリスティック（全体的）な視点です。背中という「部分」へのアプローチが、体「全体」のケアへと繋がっていくのですね。

3. 体が軽くなる感動体験！受講生さんとモデルさんの変化

今回の受講生さんは、日頃からご自宅でもクレイを愛用されているとのことで、クレイペーストを作る手つきも、お肌に乗せる手技も、とっても滑らか！ 安心して見ていられる施術風景でした。

そして、モデルを務めてくださった方の変化も劇的でした。 パックを終えて起き上がると、**「体が軽くなった！」**と、満面の笑顔でとっても喜んでいらっしゃいました。

背中のこわばりが解けて、全身がふわっと軽くなる感覚。これこそがクレイパックの醍醐味ですね。その場にいる私たちまで幸せな気持ちになる瞬間でした。

クレイがある暮らし、始めてみませんか？

クレイがひとつお家にあると、日々のちょっとした不調のケアから、今回のような本格的なリラックスタイムまで、ホームケアの幅がぐんと広がり、また違った世界が見えてきますよ。

「クレイって面白そう！」「もっと詳しく知りたい！」と思われた方は、ぜひ当店のスクールや商品ページを覗いてみてくださいね。

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まとめ

大地のエネルギーが詰まったクレイの力、改めてすごいなと感じた講座でした。 受講生のみなさん、お疲れ様でした！学んだ知識と技術で、ご自身や周りの方をたくさん癒やしてあげてくださいね。

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