ハンドリフレクソロジー講座後半レポ｜クレイ＆アロマで深まる手技

先日の土曜日はハンドリフレクソロジー講座の後半を開催しました。 平日お仕事や家事に追われる方も、週末のひとときで着実に技術を習得されています。

今回はイエローイライトのクレイパック後、肩の反射区へアプローチするトリートメントを実施。 あらかじめクレイで手や肩の緊張をほぐすことで、より深い軽さと巡りの良さを実感していただきました。

後半はおすすめの精油10本の特徴を学び、ご自身専用のブレンドオイルを作成。 「おうちで娘さんと練習している」というお言葉の通り、特別な道具がなくてもすぐ日常で活かせる手技です。

難しく考えず、まずは身近な方を優しく癒やすことから始められます。 気候の変わり目のセルフケアとして、ぜひご活用ください。 お忙しい中のご受講、誠にありがとうございました。

Follow me!